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宜都融媒訊（通訊員 嚴(yán)曉軍）為助力“323”攻堅(jiān)行動，提升師生心理健康素養(yǎng)水平，在“5·25”學(xué)生心理健康日當(dāng)天，宜都市精神衛(wèi)生中心精神衛(wèi)生科護(hù)士長徐曉宏，心理治療師楊貴玲、鄧韋一行來到高壩洲鎮(zhèn)初級中學(xué)，為300余名師生員工帶來《壓力管理與心理健康》為主題的團(tuán)體輔導(dǎo)。

宣講課堂設(shè)在開闊的操場。心理治療師鄧韋通過案例分享、趣味問答、游戲互動等方式為學(xué)生賦能，重點(diǎn)從“什么是壓力”“為什么會產(chǎn)生壓力”“面對壓力我們怎么做”三個維度引導(dǎo)同學(xué)們提升自學(xué)、自律和自理能力，學(xué)會自我調(diào)適，化壓力為動力。在“放飛青春夢想”環(huán)節(jié)，同學(xué)們在紙上寫下自己的夢想并把它們折成紙飛機(jī)飛向藍(lán)天。

“5·25”的諧音即為“我愛我”，該校校長鄧世宣希望同學(xué)們在面對新生活和挑戰(zhàn)的同時保護(hù)自己，愛護(hù)自己，“今后，學(xué)校還將進(jìn)一步加大家校社合作，借助多方力量，廣泛開展心理健康科普宣傳，營造健康向上的社會心理氛圍。”

（責(zé)編：向姝 審核：黨艷秋）